アンチエイジングの神様

2016年6月21日

ichirou

 

魔法使い。

 

「化け物」と呼んでもいい。

 

イチロー。42歳。

 

このメルマガでも幾度となく、彼の話題を取り上げて来ました。

42歳と簡単に言いますが、チームメイトには「20代」がゴロゴロ。

 

イチローは彼らのことを、自分の子供みたいに思っているようです。

大リーグで活躍する現役の選手が全部で何人いるのかは知りませんが、、、

「40代」は3人しかいないとのこと。

 

どう考えても「老兵」です!

 

40代ともなるとコラーゲン&ヒアルロン酸が失われることハンパなし!

それはあなたも実感していることでしょう。

 

イチローだけは凄いな、、、

 

だからこそ、そう言えるのです。

 

人は年をとると筋肉が硬くなります。

硬くなると、吐夢の様な「五十肩」に陥ってしまいます。

体が思い通りに動かせなくなるわけです。

 

「硬くなった筋肉」には、脳からの指令がうまく届かない!
(;゜Д゜)

シャットアウトされることもしばしば。

必要なのは「しなやかさ」。

 

それは筋肉がリラックスした状態でないと得られないそうです。

 

その「リラックス」を保つためにイチローは、

自宅でも球場でも特製のトレーニングマシーンを使って体を鍛えています。

テレビのドキュメンタリー番組で見ました。

 

関節の可動域を広げ、筋肉を柔らかくすると、

「疲労物質」も貯まりにくくなるんだとか。

 

食事にも気を使っているだろうし、

(まだ『朝カレー』を食べ続けているのかな?)

 

一番凄いのは「心が折れない」ということ。

しかもそれを支えているのは、

他人から笑われてきたことに対する「負のパワー」というのですから。

 

アンチエイジングとは要するに抗う(あらがう)ということです。

 

誰かが「美魔女にでもなるつもり?」と笑うかもしれません。

 

大丈夫。

 

心折れることなく、僕のアドバイスの元、

「しなやかな肌」を作り上げましょう!
(=゜ω゜)ノ

 

【 追 伸 】

 

イチローの偉業達成の原動力は、

「ネガティブパワー」と呼べるものでした。

 

彼は大リーグのスーパーヒーローであると共に、

「アンチエイジングの神様」でもあります。

しかし、その心を支えているのは「闘志」。

 

人に笑われながらも「老化」に抗う姿勢。

「しなやかさ」や「美しさ」というのは、

きっとそういう部分から生まれるのでしょう。

 

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