クレンジングの所要時間

2009年12月18日
カテゴリー: クレンジング・洗顔

 

 

NHKで放映された「アインシュタインの眼」

の「化粧」の回を見て思ったことの

4回目です!

 

まだ終わりません、、、ぷ!(;^ω^)

 

でもやっと今回が最後になりそうです

 

今回は・・・

 

多くの女性が誤解をしている基礎化粧

についてです

 

それは「メーク落とし」!

 

実はメークを落とす「時間」

というのが大きなポイントなのです

 

街角でインタビューしてみると、、、

 

「5分から10分くらい」

「3分くらいですかね」

 

メイクをしっかり落とそうと

時間をかける女性が多いようです

 

では理想の時間は???

 

答えは

 

できれば30秒~40秒くらい

とのこと!

 

ある著名な皮膚科医の先生によりますと

 

クレンジング剤には

 

洗浄成分がけっこう入っていて

台所用洗剤で顔をマッサージしているようなもの

訓練して素早く終了するというのがおすすめ

 

ですって、、、

 

番組の中では

 

・顔半分を5分クレンジング

・もう片方を1分クレンジング

 

で比較していました

 

すると、、、

 

5分のほうは角質がめくり上がっていて

1分の方はキメがキレイに並んでいましたよ!

 

ちょっとしたボタンのかけ違いで起こる

肌の老化やトラブル

 

やっぱり僕がアドバイスしております通り

クレンジングは ぱぱっと終了させる

 

ということですね!

 

さて、、、

 

肌の新陳代謝が活発になる時間のことを

肌のゴールデンタイム

と呼ぶんだそうですが

 

それは何時から何時まででしょうか?

 

正解は

 

午後10時から深夜2時

 

ですって!

 

この時間帯に質の良い睡眠を取ると

細胞の成長を促すホルモンが

一番よく分泌されるとのこと、、、

 

人間に一番必要な睡眠の時間帯は

 

午後10時から深夜2時

 

ということを

以前に勉強したことがあります

 

ナポレオンもこの4時間の睡眠時間で

かの偉業を成し遂げたという

伝説が残っているくらいですから

 

ほんとそうなのでしょうね!^^

 

 

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