美しくなる可能性ほったらかし

2016年8月30日

 

 

居心地のいい場所。

 

無理しない範囲。

 

そういうのを、

「コンフォートゾーン」っていいます。

 

バンジージャンプ。

飛ぶか飛ばないか、、、

 

あなただったらどうします?

僕は高所恐怖症なので無理!

(;´Д`)

 

でも、ジャンプする場所まで行って、

命綱をセットされたら、、、

飛ぶしかないでしょうね。

 

飛んだ後の感想ってきっと、、、

 

恐かった~

でも楽しかった~

 

だと思います。

 

というのも、テレビの映像で

そんなのを幾度となく見ていますから。

(*´ω`)

 

でも大切なのは、、、

 

この時、「ドーパミン」という物質が、

脳から大量に出る、ということなんです。

( ゜Д゜)

 

これって、何でもいいので「人生初」

という体験をすると出るらしい。

 

ドーパミンは、脳にも体にも、

そしてお肌にも非常にいい!

とのこと。

 

脳科学者の茂木さんが言ってました。

(^○^)

 

バンジージャンプなんてのは、

極端な例ですが、、、

 

・いつもと違うことをやってみる

・できないことに挑戦してみる

 

これでもドーパミンが出るそうです。

 

「新しい自分に生まれ変わってみせる!」

「今よりもっと美しくなってやる!」

 

自分に強くそう誓った人は、、、

昨日までと同じことを繰り返す

ってことはなさそうですよね。

 

昨日の自分はもういない!

くらいの気持ちが、

沸き上がっているでしょう。

 

そして、「昨日とは違うお化粧」

を試したりするわけです。

 

これは「習慣を変える」というか、

「習慣を新しくする」というか、

いずれにしても「チャレンジ」です。

 

でもドーパミンは出るし、そうすることで、

人生が豊かなものに変わるとしたら、

やってみる価値は十分にあり!

 

いや、、、私には

そんなチャレンジなんか必要ない!

今のままでけっこう!

 

そうおっしゃるかもしれません。

「コンフォートゾーン」から

抜け出すかそのままか?

 

あなたはどちらを選びますか?

 

 

【 追 伸 】

 

9月におこなう「メイクレッスンin東京」。

受講される方は、きっと「自分を変えたい!」

とそう思っている人ばかりでしょう。

 

「目からウロコ」のレッスン内容だったとしても、

実行しないと意味がありません。

 

コンフォートゾーンから抜け出して、

ドーパミンをバンバン出しましょう!

 

 

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