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************【 うつくし通信 2007年8月24日号 】**************
◇◇◇◇◇ うつくし通信 ◇◇◇◇◇
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こんにちは！
化粧師の吐夢（トム）です
甲子園で九州勢が優勝しましたー！
わーい！
同じ「九州人」として嬉しいです
でもそれが「進学校」だったものですから
練習量が多ければ勝てるものではない！
という風潮が何だか広がっていますよね
でも・・・
「練習量」を超えた何かを
佐賀北高が持っていた！
と解釈したほうがよいのではないでしょうか？
やっぱり「練習の量」は
おろそかにはできませんからね
今日も最後まで
お付き合いいただければ幸いです！
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★ 脂肪燃焼ＤＶＤ比較！
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ダイエット効果を高める運動を指導した
脂肪燃焼ＤＶＤ
がブームだというので・・・
●モムチャンダイエット
●ビリーズブートキャンプ
●コアリズム
●ターボジャム
の４つを試しに購入してみました
（われながらよーやるわ）
僕は
格闘技トレーニング
を続けていたのですが
多忙ゆえなかなかトレーニングの
時間がとれず・・・
最近ではちょっと「運動不足」に陥っています
それを挽回するヒントが
この４つのＤＶＤの中にあるのでは？
と思い立ったのと
皆さんがもし
脂肪を燃焼させなければー！
とお考えでしたら
僕の感想を何らかの
参考にしていただけるのでは？と思ったからです
まずは「モムチャンダイエット」
韓国のチョン・ダヨンという
４０歳とはとても思えない
美熟女が開発した９週間のエクササイズ！
９週間もやんのかよー
と いきなり挫折ムード・・・
でも全体的に「ゆったり」として
癒される感じです
「バストを美しくするエクササイズ」から
入るところも他の３つにはない特徴でしょうか？
「チョン・ダヨンのようになりたい！」と
強く思うならば効果は上がってゆくと思います
次は「ビリーズブートキャンプ」
ブームの火付け役となったこのＤＶＤは
ビリーの圧倒的な「指導力」が完璧に
他の３つを凌駕（りょうが）しています！
しかもきつい！（お年寄りにはちと厳しい）
「７日間」のプログラムですが
初日からかなりのきつさです
これじゃーやせるはずだな・・・
続いて「コアリズム」
ヤーナとジュリアの二人の先生が
「腰をくねらせる」ことに重点を置いて
踊って脂肪を燃焼させます
モムチャンダイエットをのぞく
３つのＤＶＤは
なにゆえそこまで「腹筋」にこだわるの？
というくらい
一に腹筋 二に腹筋
という感じなのですが
（やっぱりメタボの象徴だから？）
この「コアリズム」はその「腹筋」に
さらに絞り込んだメニューになっていて
そして他のに比べ「簡単で楽しい」ので
かなりおすすめです！（お年寄りでもＯＫかも）
最後は「ターボジャム」
可愛い感じのシャーリーン先生（女性）が
ちょっときつめのプログラムで
楽しく脂肪を燃焼させてくれます
「パーティーで盛り上がろう」って雰囲気で
音楽にも気を使い楽しく飽きがこないように
構成してあります
でも「ブートキャンプ」の
焼き直し的な感じですかね
シャーリーン先生は普段からいっつも
おなかを出しているみたいで・・・
おなかが紫外線にさらされて
シミだらけなのが
僕としてはかなり気になりました
以上です！
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さて・・・今回の脂肪燃焼ＤＶＤのレポートですが
ダントツ人気のビリーは何でここまで
ブームになったんでしょうかね？
「ダイエット関連商品」は
ラクしてやせられる
というのが売りだと思っていたのですが
これらのＤＶＤはいずれも
一定量の運動量を
少なくとも７日間は続ける
わけです
なのに・・・ブームなのです！
化粧品と同じで
これひとつで簡単にキレイになる
（石けんとかジェルとか）
なんて
そんな都合のいいものは
実際には存在しない
ということがバレバレになった！
そう解釈したいですよね
あなた様はどのように思われますか？
それでは また！
